Nutricion y Bienestar

Recomendaciones nutricionales para un envejecimiento saludable

Con el paso de los años, nuestro cuerpo cambia. La masa muscular disminuye, los huesos se vuelven más frágiles y el metabolismo se hace...

¿La cena realmente engorda?

Por: Nutrición y Desarrollo Durante muchos años se ha repetido la idea de que cenar engorda, pero la realidad es más compleja. Lo que determina...

¿Comer sano es realmente más caro?

Cuando una persona compra una hamburguesa, una pizza, un refresco o una funda de frituras, normalmente solo piensa en el dinero que está pagando...

La alimentación saludable comienza con pequeñas decisiones diarias

Cuando se habla de nutrición, muchas personas piensan en dietas estrictas, sacrificios o alimentos difíciles de conseguir. Sin embargo, una alimentación saludable suele comenzar...

Antonio Marte acusa a La Tora de difamar sin presentar pruebas

Sabaneta, Santiago Rodríguez.- El senador por la provincia Santiago Rodríguez, Casimiro Antonio Marte, afirmó que la comunicadora Claudia Pérez, conocida como La Tora, está...