Santo Domingo. – La Fundación Vida Sin Violencia reafirmó la importancia de fomentar el cuidado de la salud mental desde la infancia durante la conferencia "Salud Mental y Neurociencia: clave para una mejor calidad de vida", donde especialistas destacaron el papel de la educación emocional, los vínculos afectivos y los entornos familiares y escolares en el desarrollo integral de las personas.
La actividad contó con la participación del psicólogo César Castellanos, quien explicó que la salud mental constituye una responsabilidad compartida entre individuos, familias, instituciones y gobiernos, por lo que consideró indispensable reducir el estigma, ampliar el acceso a servicios especializados y fortalecer las políticas públicas orientadas al bienestar de la población.
El especialista afirmó que invertir en salud mental significa promover diariamente hábitos que favorezcan el equilibrio emocional, el desarrollo personal y una mejor calidad de vida para toda la sociedad.
Durante su exposición en el Fórum Pedro Mir de la Librería Cuesta, Castellanos señaló que el estrés crónico y las emociones influyen directamente en el funcionamiento del cerebro. Asimismo, indicó que mantener hábitos saludables, como dormir entre siete y ocho horas, realizar actividad física, llevar una alimentación equilibrada, aprender de forma continua y cultivar relaciones interpersonales sanas, contribuye significativamente al bienestar emocional.
Por su parte, la presidenta de la Fundación Vida Sin Violencia, Yanira Fondeur, sostuvo que cuidar la salud mental y emocional desde la infancia representa una inversión en el futuro de la sociedad.
"Una mente cuidada desde la infancia construye hogares donde florece el respeto, el diálogo y el amor; y de esos hogares nace la sociedad en paz que todas y todos merecemos", expresó Fondeur.
La dirigente agregó que aprender a gestionar adecuadamente las emociones fortalece la convivencia familiar y favorece la construcción de comunidades más humanas y pacíficas.
Presentan documento con recomendaciones sobre salud mental
Durante la actividad, Rosa Roa de López, pasada vicepresidenta de la Fundación, en coordinación con Amarilys Durán, tesorera y asesora legal de la entidad, puso en circulación un documento que recoge las principales brechas y recomendaciones formuladas por especialistas durante el panel "Salud Mental, Mujer y Sociedad".
La publicación constituye un aporte de la Fundación Vida Sin Violencia para contribuir al análisis de la situación de la salud mental en la República Dominicana y promover acciones que permitan enfrentar los desafíos existentes en esta materia.
Al finalizar el encuentro, los asistentes compartieron un espacio de integración en el que degustaron productos ofrecidos por Café Santo Domingo, empresa colaboradora de la actividad.